Shiatsu

SaraSol Massage deep tissue massage

Shiatsu brengt balans

Het is een manuele therapie die een verstoorde energiehuishouding weer in balans brengt. Door een shiatsubehandeling zet het lichaam zichzelf weer in beweging om te gaan herstellen. Een shiatsubehandeling werkt op een diepere laag dan een gewone massage. 

Iokai Shiatsu is een effectieve therapievorm die gebaseerd is op de eeuwenoude oosterse geneeskunde en heeft een geheel eigen kijk op gezondheid en ziekte. Kenmerkend voor de Iokai Shiatsu zijn de oprechte aandacht van de therapeute en de invoelende aanraking.

Belangrijke principes in de Oosterse Geneeskunde zijn de holistische benadering, de nadruk op preventie, het belang van evenwicht/balans en het laten stromen van de levensenergie in het lichaam. Deze evenwicht wordt gecreerd door zachte druk "duim" op een of meerdere energiebanen "meridianen" de in connectie zijn met organen zijn functies.

 

Techniek

Ik gebruik mijn handpalmen, duimen en ellebogen om druk uit te oefenen op de acupunctuurpunten en meridianen/energiebanen.

Shiatsu zorgt ervoor dat levensenergie in het lichaam vrij stroomt en het lichaam en geest in balans komt.

 

Iokai Shiatsu kan helpen bij uiteenlopende klachten en symptomen zoals:

  • Stress of burn-out
  • Rustloosheid
  • Slapeloosheid
  • Vermoeidheid
  • Kortademigheid
  • Huidproblemen
  • Gewrichtklachten
  • Hoofdpijn of migraine
  • Concentratieproblemen
  • Nek, rug en schouderklachten
  • Spijsverterings- en stofwisselingklachten
  • Menstruatieproblemen en overgangsklachten
  • Verlichting van de pijn bij chronische klachten zoals reuma en artrose
  • Onverklaarbare klachten

 

 

Tips:

  • Geen zware maaltijd voor de massage.
  • Veel water drinken na de massage om het metabolische afval af te voeren.
  • 5 minuten ademhalingoefening elke ochtend en avond helpt ontspannen, helder denken en beter nachtrust. 

 

 


Fotografie: Wouter Jansen Photography